効果的な運動で機能向上を目指し、幸せな時間を

障がい者の方にエクササイズを提供するようになって10年以上、
ピラティススタジオブリージング開設から11年の2019年夏、

高齢者の方、障がいがある方にも
ピラティスのマット運動やマシンを使った運動で
機能維持・向上を目指し
QOL(クオリティーオブライフ)を高めていただける
第2のスタジオを清水にオープンいたしました。

ピラティスはリハビリとして考案された医学的根拠のあるエクササイズ。

機能改善型デイサービス、
シニアのためのフィットネスクラブ、
楽しい健康運動教室、
痛みがある方やアスリートの方のマンツーマンピラティスなど
様々にご利用いただけます。

姉妹スタジオ(大橋)にてピラティスの勉強会や資格取得コースも主催しています。

理学療法士、作業療法士、看護師など
医療、リハビリ、介護、福祉に関わる方も、ぜひ体験・見学にお越しください。

企業様、学校・PTA行事、婦人会、敬老会、社会福祉協議会の行事など
目的・ご希望に応じた出張レッスン、講師のご依頼も承っております。
 

主なサービス

主なサービス

運動で機能改善

運動のプロが指導し、機能向上を目指し、高齢者の方・障がい者の方の生活の質を高めて幸せな時間を提供する【3時間運動型デイサービス】。片麻痺、脊髄損傷、パーキンソン病、人工股関節などの方もお待ちしております。

ピラティススタジオとして

清水スタジオにもリフォーマー(ピラティスの代表的なマシン)が2台あり、どなたでもご利用頂けます。バリアフリーで階段の上り下りはありません。ピラティスは、痛みや障がある方にも身体に無理を強いることなく効果的に運動していただけます。(完全予約制)

火・木は健康運動教室

毎週火・木11〜12時は、健康運動教室でカラダを動かしてスッキリ!どなたでもご参加いただけます。お友達のご紹介で500円割引チケット進呈いたします。

お知らせ

ブログ

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